Mehr Volumen für feines Haar: So erzielst du langanhaltenden Schwung

Feines Haar bekommt mehr Volumen, wenn du drei Dinge richtig machst: Du belastest den Haaransatz beim Waschen nicht, du föhnst die Haarwurzeln nach oben statt flach und du fixierst die Form, während das Haar abkühlt. Teure Produkte oder eine neue Haarfarbe sind dafür nicht nötig. Es kommt vor allem auf die Technik und darauf an, weniger Produkt zu verwenden. Im Folgenden erfährst du Schritt für Schritt, was funktioniert, warum es funktioniert und welche Fehler dazu führen, dass das Volumen innerhalb einer Stunde wieder zusammenfällt. Außerdem erfährst du, wie du zu Hause ein Blowout machst, das zu feinem Haar passt.

Kurz zusammengefasst

• Trage die Spülung erst ab den Ohren auf. Wenn die Spülung an den Haarwurzeln landet, wird dein Haar sofort platt.

• Föhnen Sie zuerst den Haaransatz entgegen der Wuchsrichtung. Dort entsteht Volumen, nicht in den Längen.

• Lass jede Strähne auf der Bürste oder in deiner Hand abkühlen. Nur so bleibt die Form erhalten.

• Weniger Produkt sorgt für mehr Volumen. Eine kleine Menge leichter Mousse oder Volumenpuder wirkt besser als Schicht um Schicht.

• Reduzieren Sie die Hitze. Je heißer das Haar wird, desto größer ist der Schaden an der Oberfläche, und geschädigtes Haar verliert schneller sein Volumen.

Inhaltsverzeichnis

• Warum feines Haar so schnell platt wird

• Das Volumen beginnt schon unter der Dusche

• Föhnen für mehr Volumen – Schritt für Schritt

• Ein Blowout für feines Haar

• Volumen über dem Kopf

• Lass deine Frisur die Arbeit machen

• Fehler, die deinen Trainingsumfang zunichte machen

• Unsere Sichtweise auf Volumen bei feinem Haar

• Ein Kantersieg zu Hause, ohne zwei Handvoll

• Häufig gestellte Fragen

• Quellen

Warum feines Haar so schnell platt wird

Feines Haar sagt etwas über die Dicke jedes einzelnen Haares aus, nicht darüber, wie viele Haare man hat. Jedes Haar hat einen kleinen Querschnitt. Man kann also viel Haar haben, das dennoch wenig Fülle aufweist. Dünnes Haar bedeutet hingegen, dass pro Quadratzentimeter weniger Haare vorhanden sind. Oft treten diese beiden Merkmale gemeinsam auf, doch die Vorgehensweise ist unterschiedlich. Bei feinem Haar geht es vor allem um das Styling. Bei dünnem Haar oder Haar, das dünner wird, spielt auch die Kopfhaut eine Rolle.

Da jedes einzelne Haar so leicht ist, merkt man alles, was darauf landet. Talg von der Kopfhaut, Spülung, Öl, Silikone oder eine Schicht Stylingprodukt: Feines Haar nimmt all das auf, und der schwerste Punkt liegt am Haaransatz. Deshalb sieht man bei feinem Haar oft, dass es morgens noch schön sitzt und nachmittags platt am Kopf anliegt. Die Haare haben sich dabei nicht verändert. Es lastet einfach mehr Gewicht auf ihnen.

Was bedeutet „lebloses Haar“?

Lebloses Haar hat keine Sprungkraft. Es hängt schlaff herunter, behält keine Locken oder Wellen und sieht schnell fettig oder platt aus. Das liegt meist an einer Kombination aus feinem Haar, zu viel Pflege am Ansatz und einer Trocknungsmethode, die das Haar flach an die Kopfhaut drückt. Die gute Nachricht: Gegen alle drei Faktoren kannst du etwas tun.

Erwarte keine Wunder von einer Flasche

In der Artikelserie über feines Haar von Hair Care Trends wird die Anzahl der Haarfollikel, mit denen man geboren wird, als feststehende Größe bezeichnet. Eine gesunde Kopfhaut hilft langfristig, aber man muss dabei von Monaten ausgehen, nicht von einem schnellen Volumen-Schub. Ein Produkt, das „sofort dickeres Haar“ verspricht, verändert also vor allem den Fall des Haares und nicht dessen Dicke. Styling ist eine kosmetische Lösung, und das ist völlig in Ordnung. Wenn man das weiß, kann man besser entscheiden, wofür man sein Geld und seine Zeit ausgibt.

Das Volumen beginnt schon unter der Dusche

Was du unter der Dusche machst, bestimmt zur Hälfte, wie dein Haar später aussieht. Selbst mit der besten Föhntechnik bekommst du kein Volumen am Haaransatz, der voller Haarspülung ist.

Tragen Sie das Shampoo auf die Kopfhaut auf, nicht auf die Haarlängen. Massieren Sie das Shampoo am Haaransatz ein, wo sich Talg und Produktrückstände befinden. Der Schaum, den Sie ausspülen, reicht für die Haarlängen aus. Spülen Sie das Haar lange und gründlich aus, denn Rückstände beschweren feines Haar.

Wählen Sie ein mildes Shampoo. Die Dermatologin Jetske Ultee rät bei feinem Haar, Shampoos mit „filmbildenden Wirkstoffen“ oder Polymeren zu vermeiden, da diese das Haar kraftlos und fettig machen. Ein Shampoo für feines Haar muss ihrer Meinung nach auch keine besonders intensive Pflegewirkung haben. Sehen Sie daher Formulierungen, die „zusätzliche Pflege“ oder „seidenweich“ versprechen, kritisch an: Diese wirken oft kontraproduktiv.

Trage die Spülung erst ab den Ohren auf. Das ist der größte Unterschied zwischen Haar, das platt herunterfällt, und Haar, das seinen Schwung behält. Trage die Spülung nur in den Längen und an den Spitzen auf, etwa ab Ohrhöhe. So bleiben die Haarwurzeln leicht und sauber. Eine Haarkur solltest du nicht zu oft anwenden und auch nur in den Spitzen.

Wasche deine Haare entsprechend dem Rhythmus deiner Kopfhaut. Es gibt keine feste Regel. Wenn dein Haaransatz schon nach einem Tag fettig wird, ist häufigeres Waschen mit einem milden Shampoo besser, als weiterhin mit plattem Haar und Trockenshampoo herumzulaufen. Wenn du eine empfindliche Kopfhaut hast oder auffallend viele Haare verlierst, lass dies zunächst von deinem Hausarzt oder einem Dermatologen untersuchen, bevor du mit Produkten experimentierst.

Föhnen für mehr Volumen – Schritt für Schritt

Hier kannst du wirklich etwas bewirken. Friseure sorgen für mehr Volumen am Ansatz. Die Längen glätten sie vor allem. So machst du das zu Hause:

1. Tupfen, nicht reiben. Drücke dein Haar mit einem Mikrofaserhandtuch oder einem alten Baumwoll-T-Shirt trocken. Durch das Reiben wird die äußere Schicht aufgeraut, was zu Flusen führt.

2. Lass es erst einmal etwas trocknen. Van Guhl empfiehlt, das Haar nach dem Waschen etwa fünf Minuten an der Luft trocknen zu lassen, bevor du es stylst. Tropfnasses Haar unter dem Föhn bedeutet nur zusätzlichen Zeitaufwand und zusätzliche Hitze.

3. Tragen Sie eine kleine Menge leichter Mousse oder Volumenspray am Haaransatz auf. Eine mandarinengroße Menge reicht für mittellanges, feines Haar völlig aus. Verteilen Sie das Produkt mit den Fingern bis zur Kopfhaut.

4. Föhne den Haaransatz entgegen der Wuchsrichtung. Beuge deinen Kopf nach vorne oder hebe den Haaransatz mit den Fingern leicht an und richte den Luftstrom von unten auf die Haarwurzeln. Föhne auch entgegen der Richtung deines Scheitels. So stehen die Haare locker von der Kopfhaut ab.

5. Erst danach die Längen. Wenn der Ansatz zu etwa 80 Prozent trocken ist, fährst du mit einer Bürste fort. Richte den Luftstrom vom Ansatz zu den Spitzen aus. So glättest du die Schuppenschicht und erzielst Glanz statt Frizz.

6. Fixieren Sie die Frisur mit kalter Luft. Das Haar nimmt beim Abkühlen seine Form an. Wenn Sie jede Strähne ein paar Sekunden lang mit kalter Luft bearbeiten oder die Strähne einfach kurz auf der Bürste liegen lassen, bleibt Ihr Volumen stundenlang stabiler.

Halten Sie den Föhn in Bewegung und nicht direkt an Ihr Haar. In einer koreanischen Studie zu Haarschäden durch Föhnen verursachte das Trocknen aus einer Entfernung von 15 cm mit einem ständig bewegten Föhn weniger Schäden als bei Haaren, die nur an der Luft getrocknet wurden. Bei höheren Temperaturen nahm die Schädigung der Haaroberfläche zu. Was Sie also beachten sollten: mäßige Hitze, Abstand halten und den Föhn ständig bewegen.

Ein Blowout für feines Haar

Ein Blowout ist ein Föhn-Styling mit Volumen am Ansatz, luftigen Längen und sanfter Bewegung in den Spitzen. LINDA beschreibt den voluminösen Blowout als einen Look, den man an Volumen am Ansatz und luftigen Längen erkennt , wobei Stufen den Effekt verstärken. Bei feinem Haar ist ein solcher Blowout ideal, vorausgesetzt, man gestaltet ihn nicht zu schwer.

So baust du ihn zusammen

• Arbeite in Abschnitten. Teile dein Haar in vier bis sechs Partien auf und stecke die oberste mit einer Klammer fest. Beginne unten am Nacken und arbeite dich bis zum Scheitel vor. Die oberste Schicht bestimmt, was man sieht, daher widmest du ihr die meiste Aufmerksamkeit.

• Nehmen Sie schmale Strähnen. Feines Haar rutscht leicht von der Bürste ab. Nehmen Sie Strähnen, die nicht breiter sind als die Bürste selbst.

• Überführung am Scheitel. Ziehe jede Strähne oben am Kopf gerade nach oben oder leicht zur gegenüberliegenden Seite und föhne sie in diese Richtung. So bleibt der Ansatz in Form, wenn du die Strähne loslässt.

• Drehen Sie die Spitzen nach innen oder nach außen, aber nicht zu fest. Bei feinem Haar wirkt eine lockere Drehung natürlicher und hält länger.

• Lassen Sie es abkühlen. Lassen Sie die Bürste noch kurz in der letzten Strähne stecken oder rollen Sie sie mit einem Anti-Frizz-Roller auf, bis sie abgekühlt ist. Bei feinem Haar ist dies der Schritt, der letztendlich darüber entscheidet, ob die Föhnfrisur hält.

Welche Bürste oder welches Styling-Tool eignet sich für feines Haar?

Die klassische Methode ist ein Föhn mit einer Rundbürste. Das führt zu einem schönen Ergebnis, aber man braucht beide Hände und es erfordert etwas Übung. Der niederländische Friseurverband empfiehlt einen Föhn mit mehreren Wärme- und Geschwindigkeitsstufen sowie eine Rundbürste mit Naturborsten und ein Hitzeschutzspray. Das funktioniert zwar, aber für viele Frauen ist genau dieser Aufwand der Grund, warum sie es morgens lieber lassen.

Eine Heizbürste ist eine einfache Möglichkeit, zu Hause einen voluminösen Blowout-Look zu kreieren. Die Navado Bounce Brush wird auf trockenem Haar angewendet. Die beheizte 38-mm-Bürste hilft dabei, Volumen am Ansatz, Schwung in den Längen und eine schöne Form in den Spitzen zu schaffen. So erzielst du dieses volle, luftige Finish, ohne gleichzeitig mit einem Föhn und einer Rundbürste arbeiten zu müssen.

Volumen über dem Kopf

Die Krone und der obere Teil deines Kopfes sinken als Erstes ein. Mit diesen Tricks kannst du dem entgegenwirken:

Verschiebe deinen Scheitel. Haare, die seit Jahren in dieselbe Richtung fallen, liegen dort von selbst flach an. Wenn du deinen Scheitel ein paar Zentimeter in die andere Richtung verschiebst, stehen die Haarwurzeln sofort aufrecht. Ein Zickzack-Scheitel kaschiert zudem einen Scheitel, der etwas breit oder dünn wirkt.

Föhnen Sie die oberste Haarschicht zuletzt und separat. Wenn der Rest Ihres Haares bereits trocken ist, ist die oberste Schicht oft schon halb trocken und lässt sich daher nur schwer noch aufbauschen. Befeuchten Sie diese Schicht zunächst kurz mit einer Pflanzensprühflasche und föhnen Sie sie dann erneut auf.

Tragen Sie Volumenpuder auf das trockene Haar auf. Dabei handelt es sich um ein leichtes, mattes Puder, das die Haare etwas rau macht, sodass sie sich gegenseitig stützen. So wenden Sie es an:

1. Teile dein trockenes Haar an der Stelle, an der du mehr Volumen haben möchtest – meist oben auf dem Kopf oder am Scheitel.

2. Streuen Sie eine ganz kleine Menge direkt auf den Ansatz. Lieber zu wenig als zu viel.

3. Massieren Sie es mit den Fingerspitzen ein und heben Sie dabei die Haare an.

4. Wiederhole dies an zwei oder drei weiteren Stellen daneben und schüttle dein Haar auf.

Wenn du zu viel davon verwendest, fühlt sich dein Haar klebrig an und kann stumpf aussehen. Auf dunklem Haar kann das Puder manchmal sichtbar sein, probiere es daher zunächst an einer unauffälligen Stelle aus.

Lass deine Frisur die Arbeit machen

Kein Styling der Welt kann es mit einer Frisur aufnehmen, die dein Haar nach unten zieht. Langes, schweres Haar in einer Länge drückt den Haaransatz platt. Ein paar Dinge, die du mit deinem Friseur besprechen solltest:

• Mittellang oder kürzer. Je kürzer, desto weniger Gewicht lastet auf den Haarwurzeln. Ein Lob oder ein Bob, der knapp über die Schultern reicht, wirkt bei feinem Haar meist fülliger als Haare, die bis zur Mitte des Rückens reichen.

• Stufen, aber in Maßen. Ein paar sanfte Stufen im oberen Bereich sorgen für Bewegung. Zu viele Stufen lassen die Spitzen bei feinem Haar hingegen dünn und strähnig wirken.

• Stumpfe Spitzen. Ein glatt geschnittener Ansatz lässt die Längen dicker wirken als ausgedünnte Spitzen.

• Bitte um eine Frisur, die du selbst föhnen kannst. Zeige deinem Friseur, wie es geht, und frage ihn, auf welcher Seite der Scheitel am besten sitzt.

Fehler, die deinen Trainingsumfang zunichte machen

Zu viel Stylingprodukt. Es ist verlockend, Mousse, Spray, Puder und Serum zu kombinieren. Michael Lendon von Aveda erklärt in der Elle, dass es bei feinem Haar auf die Balance zwischen Glätte und Volumen ankommt: Bei zu viel Stylingprodukt verliert das Haar seine natürliche Bewegung. Wählen Sie daher jeweils nur ein Volumenprodukt und höchstens ein leichtes Mittel gegen krauses Haar in den Spitzen.

Öl oder Serum am Haaransatz. Öl gehört nur in die Haarspitzen, und auch dort nur ein oder zwei Tropfen. Alles, was darüber hinausgeht, sieht man schon nach ein paar Stunden.

Du fährst dir ständig mit den Händen durch die Haare. Talg und Fett von deinen Fingern lassen den Haaransatz schwer wirken. Wenn du dein Haar auffrischen möchtest, schüttle es von den Haarwurzeln aus auf.

Zu viele chemische Behandlungen. Die Dermatologin Zoe Draelos erklärt in einem Artikel auf Newswise, dass je häufiger das Haar behandelt wird, desto größer sind die Schäden und die Gefahr von Haarbruch. Wenn du eine Coloration oder eine Dauerwelle möchtest, besprich mit deinem Friseur, wie du die Behandlungen zeitlich so weit wie möglich auseinanderziehen kannst. Wenn du feststellst, dass dein Haar bricht oder an einigen Stellen dünner wird, gehe zu deinem Hausarzt oder einem Dermatologen, anstatt einfach nur andere Produkte auszuprobieren.

Zu heißes Styling. Stelle deinen Föhn oder dein Stylinggerät nicht automatisch auf die höchste Stufe ein. Feines Haar trocknet schneller als dickes Haar und benötigt weniger Hitze. Verwende ein Hitzeschutzmittel, insbesondere wenn du nach dem Föhnen noch einen Lockenstab benutzt.

Unsere Sichtweise auf Volumen bei feinem Haar

Wir hören es fast täglich von unseren Kundinnen: Morgens verbringen sie eine halbe Stunde mit dem Föhnen, sie haben drei Bürsten und zwei Lockenstäbe, und schon zur Mittagszeit liegt ihr Haar wieder platt. Für uns zeigt das, wo das Problem liegt. Nicht bei der Frau, nicht bei ihrem Haar, sondern bei der Anzahl der Schritte. Jeder zusätzliche Schritt bedeutet mehr Hitze, mehr Stylingprodukte und ein höheres Risiko, dass etwas schiefgeht.

Unser Ansatz ist einfach: Schönes Haar muss nicht kompliziert sein. Mit der richtigen Technik und dem richtigen Styling-Tool zauberst du dir zu Hause Volumen, Schwung und ein gepflegtes Finish. Die Bounce Brush wurde entwickelt, um trockenes Haar einfach in Form zu bringen und einen voluminösen, luftigen Blowout-Look zu kreieren. Möchtest du hingegen aus nassem Haar ein glattes, glattes Finish erzielen? Dann ist die Airglide genau das Richtige dafür. So wählst du das Werkzeug, das zu dem Ergebnis passt, das du erreichen möchtest.

Feines Haar ist kein Fehler, den man beheben muss. Es ist ein Haartyp, der etwas anderes erfordert: sanftes Waschen, gezieltes Föhnen, Abkühlen lassen. Wenn du diese drei Dinge richtig machst, reichen ein gutes Styling-Gerät und ein paar Minuten völlig aus.

So zaubern Sie zu Hause einen voluminösen Blowout

Möchtest du zu Hause mehr Volumen, Schwung und Form in dein Haar bringen? Die Navado Bounce Brush 38 mm ist eine beheizbare Stylingbürste, mit der du trockenes Haar ganz einfach in Form bringen kannst. Die runde, beheizbare Bürste hilft dabei, Volumen vom Ansatz an aufzubauen, und verleiht den Längen und Spitzen ein weiches, volles Finish. So kreierst du einen Look wie aus dem Friseursalon, ohne gleichzeitig mit einem Föhn und einer Rundbürste arbeiten zu müssen.

Möchtest du lieber erst noch mehr lesen? In all unseren Blogbeiträgen findest du weitere Styling-Tipps, zum Beispiel zum Thema „Locken ohne Hitze“ – eine gute Option für feines Haar, das eine kleine Auszeit braucht.

Häufig gestellte Fragen

Wie bekomme ich mehr Volumen am Oberkopf?

Föhnen Sie die oberste Haarschicht zuletzt und entgegen der Wuchsrichtung, und ziehen Sie jede Haarsträhne beim Trocknen gerade nach oben. Ziehen Sie Ihren Scheitel ein paar Zentimeter anders als gewöhnlich, damit der Haaransatz nicht in seine gewohnte Falte fällt. Massieren Sie nach dem Styling ein wenig Volumenpuder in den Haaransatz ein, um zusätzlichen Halt zu erzielen.

Wo liegt dein Haaransatz?

Der Haaransatz ist der erste Abschnitt des Haares ab der Kopfhaut, die ersten paar Zentimeter. Dort entsteht Volumen – oder es geht verloren. Steht der Haaransatz nach oben, wirkt deine gesamte Frisur voller. Liegt er durch Spülung oder Talg flach an, hilft das Styling in den Längen kaum.

Kann ich mir einen Blowout machen lassen, wenn ich sehr feines Haar habe?

Ja. Arbeite mit kleineren Strähnen, verwende nicht zu viel Stylingprodukt und lass jede Strähne kurz abkühlen, bevor du sie loslässt. Trockne dein Haar zunächst und verwende anschließend eine Wärmebürste wie die Bounce Brush 38 mm, um Volumen, Bewegung und Form zu schaffen. So kannst du auch bei feinem Haar einen voluminösen, luftigen Blowout-Look erzielen.

Wie lange hält das Volumen bei feinem Haar an?

Das hängt vor allem davon ab, wie sauber dein Haaransatz ist und ob du die Frisur abkühlen lassen hast. Bei einer sanften Haarwäsche und kalter Luft zum Schluss hält ein Blowout meist viel länger, als wenn du warmes Haar sofort loslässt. Am zweiten Tag kannst du die Frisur mit etwas Volumenpuder und kurzem Föhnen am Haaransatz auffrischen.

Quellen

Haarpflege-Trends: Serie „Feines Haar“, Teil 30: Der Kreislauf aus Kopfhaut und HaarfollikelDr. Jetske Ultee: Produktempfehlung für ShampooGuhl: So verwandeln Sie Ihr feines HaarPMC: Schäden am Haarschaft durch Hitze und Trocknungszeit des FöhnsLINDA: So zaubern Sie zu Hause den perfekten Blow-outNiederländischer Friseurverband: Die Geheimnisse hinter einem perfekten FöhnstylingElle: So pflegst du feines HaarNewswise: Schönes Haar in guten wie in schlechten Zeiten pflegen

Empfehlungen

• Tipps für den Fall, dass deine Locken an Schwung verlieren: So bleiben sie lange schön

Hergestellt mit der Technologie von BabyLoveGrowth